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ENSALADA DE ARÚGULA



Ingredientes:


- 1 paquete de arugula

- 4 peras

- 1 queso de cabra natural

- 1 puño de nueces de la india

- 1 puño de arándanos

- 1 cucharada de aceite de uva

- 1 cucharada de vinagre balsámico

- 1 cucharadita de mostaza

- Un poco de Hierbas italianas (el condimento)

- Sal del Himalaya


 

Preparación:


Mezclas la arúgula con el aceite de uva y revuelves con tus manos limpias.

Cortas las peras en rebanadas delgadas y agregas al bowl junto con la arugula.

Cortas trozos pequeños de queso de cabra y los agregas a la ensalada.

Luego agregas el vinagre balsámico y las hierbas italianas junto con poquita sal del Himalaya. Terminas con los toppings usando los arándanos y nueces de la india.


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